5 выходов за спину в грэпплинге
2294 дня назад 0 комментариев
5 вариантов выхода за спину в грепплинге разобрал тренер КЕ “Груша” и профессиональный боец ММА Арен Акопян.
Вы узнаете:
– Как выйти за спину из стойки
– Как контратаковать низкий проход в ноги
– Как выйти за спину из гарда и сайдконтроля
комментарии к новостям