Как с помощью обычной резины и простых упражнений улучшить технику и силу своего удара, в частности, правого прямого, и довести ее до совершенства — рассказывает и показывает главный тренер по ММА в ЦЕ «Русич» Дмитрий Суродеев.

2 0