Три простых упражнения сделают твои руки ЖЕЛЕЗНЫМИ / Тренировка силы рук

umbra 560 дней назад 0 комментариев

Как упражнения сделают руки сильными и увеличат силу захвата, чтобы ни один соперник не смог из него выбраться – рассказывает и показывает главный тренер по ММА ЦЕ “Русич” Дмитрий Суродеев.

комментарии к новостям

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.