Упражнения для тренировки силы удара с гантелями | Новости Bloodandsweat

clock 5 лет назад comment Нет комментариев

Как увеличить силу удара в боксе с помощью простых упражнений с гантелями — рассказывает заслуженный тренер России по боксу Марк Ионович Мельцер.

Вы должны , чтобы оставить комментарий.