Восстановление
Рабочие ударные комбинации от чемпиона мира по боксу
1007 дней назад 
Нет комментариев
В этом видео, трехкратный чемпион мира по боксу Йодсанан Сор Нантачай и его сын покажут эффективные комбинации в боксе, которые принесли нашему гостю множество побед.
Боль в плече – причина и лечение
1574 дня назад Нет комментариев
Терапевт Андрей Воронов разобрался в причинах боли в плече у бойца One FC Ивана Кондратьева и показал, какие упражнения и растяжка помогут ему вылечиться.
Боль в колене. Причины и лечение
1630 дней назад Нет комментариев
Мы подготовили для вас запись диагностики причины боли в коленном суставе, а также комплекс самомассажа и упражнений, которые помогут устранить их.
Спортпит для ударника – работает ли предтрен, чего нельзя на сушке и что поможет суставам
Выбираем спортпит для ударника. Победитель и призер турниров по кикбоксингу лиги W5 Станислав Казанцев узнает, какое спортивное питание подходит для бойца-ударника, что и как нужно пить, чтобы восстановиться после тренировки, а также можно ли предупредить травмы и что нельзя принимать на сушке.
Здоровая осанка
Предлагаем вашему вниманию видео, в котором МСМК по жиму и тренер по ЛФК Нина Самсонова расскажет о важности для здоровья правильной осанки, и как ее построить.
Фото дня: Лиото Мачида в ледяной ванне
4784 дня назад 11 комментариев
Предлагаем вашему вниманию фотографию экс-чемпиона UFC в полутяжелом весе Лиото Мачиды (17-3), на которой боец восстанавливается после тренировки в Black House в ванне со льдом.
Джордж Сент-Пьер восстановливается на фитболе (ВИДЕО)
Представляем вашему вниманию очередной отчет о процессе восстановления после травмы действующего чемпиона UFC в полусреднем весе Джорджа Сент-Пьера (22-2). На этот раз чемпион работает с фитболом.
Джордж Сент-Пьер – дорога к восстановлению (ВИДЕО)
Представляем вашему вниманию очередной отчет о процессе восстановления после травмы действующего чемпиона UFC в полусреднем весе Джорджа Сент-Пьера, который на этот раз осваивает антигравитационную беговую дорожку.
Сент-Пьер продолжает восстановление от травмы колена (ВИДЕО)
Представляем вашему вниманию видеоролик, посвященный восстановлению после травмы действующего чемпиона UFC в полусреднем весе Джорджа Сент-Пьера (22-2).
Видео дня: Рич Франклин продолжает восстановление после операции на плече
4993 дня назад Нет комментариев
Предлагаем вашему вниманию видео, на котором запечатлена восстановительная тренировка экс-чемпиона UFC в среднем весе Рича Франклина (28-6-0-1). Напомним, что 6 недель назад Франклину была сделана операция на больном плече.
ВидеоВзвешивание и стердауны: Уиттакер – де Риддер, Ян – Макги и другие бои UFC on ABC 9 (ВИДЕО)
Предлагаем вашему вниманию видео с процедуры взвешивания перед турниром UFC on ABC 9: Whittaker vs. De Ridder, который возглавят поединки Петр Ян – Маркус Макги и Роберт Уиттакер – Ренье де Риддер.
ВидеоПетр Ян гоняет вес перед боем с Макги (ВИДЕО)
Экс-чемпион UFC в легчайшем весе Петр Ян (18-5) заканчивает один из самых сложных этапов подготовки к поединку против Маркуса Макги (10-1).
ВидеоОхране пришлось разнимать Рокхолда и Тилла на стердауне (ВИДЕО)
Первый стердаун бывших бойцов UFC Даррена Тилла (18-5-1 MMA, 1-0 бокс) и Люка Рокхолда (16-6) в преддверии турнира Misfits Boxing 22 закончился малость неловкой потасовкой.
ВидеоКонцовки поединков Эблен – Ван Стинис и Гольцов – Андерсон (ВИДЕО)
Предлагаем вашему вниманию наиболее интересные моменты вчерашнего турнира PFL Champions Series 2 – 2025, который возглавил титульный бой Джонни Эблен (16-1) – Костелло ван Стинис (17-3).
