Blood&Sweat и команда Ludus Team предлагают вашему вниманию восьмой урок еженедельного курса по технике бразильского джиу-джитсу с обладателем черного пояса в этом виде единоборств Александром “Дедой” Фарией.

В нем он расскажет, как из положения маунта можно провести перекрестное удушение.