Как бить коленями в MMA. Советы чемпиона М-1 Александра Волкова

Удары коленями в MMA грозное оружие, действующее на ближней, средней дистанции и в клинче. Чемпион М-1 в тяжелом весе Александр Волков расскажет, как наиболее эффективно применять удары коленями в MMA.

Вы узнате:
– На каких дистанциях лучше всего применять удары коленями
– Почему техника тайского бокса не совсем подходит к MMA
– Как бить коленями в клинче, чтобы соперник не перевел вас в партер

Группа Александра Волкова в вк: http://vk.com/alexander_volkov_club