Что делать, если соперник вышел на боковое удержание и счет буквально идет на секунды? Как выйти из проигрышной позиции, и как при этом самому перейти в доминирующее положение, рассказывает старший тренер по грэпплингу СШ ЦДЮС Мытищи — Андрей Столяров.
4 выхода из бокового удержания. Техника грэпплинга
7 лет назад
Нет комментариев