Пятница, 18 октября

Тренировка скоростной комбинации в боксе

supersidr 157 дней назад 0 комментариев

Как научиться бить быстро и много ударных комбинаций в боксе, как не сбить дыхание во время серийной атаки, какие упражнения в этом помогут, как использовать для этого резину, мешок и гантери рассказывает главный тренер по ММА Центр Единоборств “Русич” – Дмитрий Суродеев.

комментарии к новостям

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.