Самые главные упражнения для сильного борца

umbra 351 день назад 1 комментарий

Какие упражнения на ноги, корпус и руки, которые вы сможете делать самостоятельно даже дома, должны быть в арсенале каждого борца – рассказывает и показывает мастер спорта по самбо и дзюдо Максим Рудный.

комментарии к новостям

Оценка комментария:

Как же все это тяжело после 30, да парни?

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.