Школа БДД

Болевые приемы на ноги в грэпплинге

6 лет назад Нет комментариев

Как научиться делать болевые приемы на ноги в грэпплинге, как комбинировать болевые на ноги, а также в чем секрет успеха приема — рассказывает чемпион мира по грэпплингу Магомед-Расул Магомедов.

Страшный сон бойца MMA и как победить за 10 секунд. Приемы дзюдо от Дмитрия Носова

6 лет назад Нет комментариев

Как задушить соперника за 10 секунд и выиграть схватку, а так же какой удушающий прием можно назвать страшным сном для любого бойца ММА, рассказывает и показывает Олимпийский призер по дзюдо — Дмитрий Носов.

Эти упражнения сделают тебя сильным в грэпплинге

7 лет назад Нет комментариев

Как научиться выходить из неудобных позиций в партере, а так же как научиться самому занимать выигрышную позицию и почему для отработки этой техники сэндбэг подходит лучше, чем живой напарник, рассказывает тренер ЦЕ «Русич» — Дмитрий Суродеев.

4 выхода из бокового удержания. Техника грэпплинга

7 лет назад Нет комментариев

Что делать, если соперник вышел на боковое удержание и счет буквально идет на секунды? Как выйти из проигрышной позиции, и как при этом самому перейти в доминирующее положение, рассказывает старший тренер по грэпплингу СШ ЦДЮС Мытищи — Андрей Столяров.

Как выйти за спину через бросок мельница

7 лет назад Нет комментариев

Как выйти за спину после проведения броска мельница рассказывает черный пояс по бразильскому джиу джитсу, чемпион мира Лукас «Халк» Барбоса

Тренировка выхода из опен гарда в х-гард — дриллы грэпплинг

7 лет назад Нет комментариев

Как отработать вход в положение из х-гарда из опен гарда рассказывает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грепплингу и призер турниров «Кровью и потом» Андрей Смородинов

Выход из х-гарда в сайдконрол-свип (реверсал) грэпплинг

7 лет назад 1 комментарий

Как перевернуть соперника и х-гарда выйти в сайд контроль, совершив реверсал (свип) рассказывает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров «Кровью и потом» Андрей Смородинов.

Качественный рычаг локтя снизу из гарда

8 лет назад Нет комментариев

МС по самбо и дзюдо Александр Лебезов и чемпион России по дзюдо Михаил Наний разбирают рычаг локтя снизу из гарда.

5 атак из хафгарда — удушение Д’Арсе, рычаг колена, выход за спину и удушение кимоно

8 лет назад Нет комментариев

5 атак из хафгарад рассматривает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров «Кровью и потом» Андрей Смородинов.

Проходы гарда — как обойти ноги соперника после броска

8 лет назад 2 комментария

Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров «Кровью и потом» Ильяс Сулейманов рассказывает о проходе гарда после броска.