Сила и выносливость

Тренировка силовой выносливости

Тренировка силовой выносливости

153 дня назад Нет комментариев

В этом видео бывший чемпион Fight Night, боец лиги ACA Глеб Хабибуллин покажет тренировку силовой выносливости для бойца MMA.

Читать полностью »

Чемпион мира по жиму в 77 лет продолжает удивлять

Чемпион мира по жиму в 77 лет продолжает удивлять

941 день назад Нет комментариев

В этом небольшом интервью Ткачев Виктор Никифорович поделится с нами секретами долголетия в спорте, как держать себе в тонусе, а главное – иметь здоровый дух. Также Виктор Никифорович рассказал, как спорт спас ему жизнь, когда он служил военным летчиком.

Читать полностью »

Тренировка удара с резиной и гантелями от Юсупа Магомедбекова

Тренировка удара с резиной и гантелями от Юсупа Магомедбекова

1035 дней назад Нет комментариев

Заслуженный мастер спорта Юсуп Магомедбеков проведет для нас эффективную тренировку удара с резиной и гантелями.

Читать полностью »

Тренировка Силы Удара - Владислав Туйнов

Тренировка Силы Удара – Владислав Туйнов

1063 дня назад Нет комментариев

Тренировка силы удара от мнокогратного чемпиона мира по кикбоксингу и бойца лиги Top Dog Вячеслава Туйнова.

Читать полностью »

Тренировка удара с резиной от Влада Туйнова

Тренировка удара с резиной от Влада Туйнова

1325 дней назад Нет комментариев

Тренировка удара с резиной для развития выносливости в бою от многократного чемпиона мира по кикбоксингу и бойца лиги Top Dog Влада Туйнова.

Читать полностью »

Так тренируются лучшие бойцы Хардкора

Так тренируются лучшие бойцы Хардкора

1331 день назад 1 Комментарий

Как тренируются лучшие бойцы Гран-при Хардкора, какие упражнения делают на силу удара и выносливость Лендруш Акопян, Хамзат Куриев и Гарольд Шалаев под руководством тренера по физической подготовке зала Larionov Pro Олега Протасова.

Читать полностью »

Как бить быстрее, сильнее и больше / Физподготовка бойца

Как бить быстрее, сильнее и больше / Физподготовка бойца

1415 дней назад Нет комментариев

Как провести тренировку, чтобы улучшить основные качества – скорость, силу и выносливость – рассказывает тренер по физической подготовке Олег Протасов.

Читать полностью »

Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера

Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера

1563 дня назад Нет комментариев

Марк Ионович Мельцер рассказал о том, как относится к тренировкам с железом в боксе, а также назвал лучшее по его мнению упражнение для боксера.

Читать полностью »

Тренировка силовой выносливости боксера

Тренировка силовой выносливости боксера

1605 дней назад Нет комментариев

Как увеличить силовую выносливость боксера с помощью тренировки с резиной, рассказывает заслуженный тренер России по боксу – Марк Ионович Мельцер.

Читать полностью »

Комплекс упражнений для скорости, быстроты и мощи

Комплекс упражнений для скорости, быстроты и мощи

1609 дней назад Нет комментариев

Тренировка скорости, быстроты и мощи или по-научному плиометрическая из 4 простых упражнений от эксперта по физической подготовке Степана Морозова.

Читать полностью »

Видео других категорий

Джек Делла Маддалена задушил Крэйга Джонса на тренировке (ВИДЕО) Видео

Джек Делла Маддалена задушил Крэйга Джонса на тренировке (ВИДЕО)

В сети появились кадры, на которых претендент на титул чемпиона UFC в полусреднем весе Джек Делла Маддалена (17-2) борется с экс-чемпионом Polaris (грэпплинг) Крэйгом Джонсом.

Бой Крис Юбенк - Конор Бенн (ВИДЕО) Видео

Бой Крис Юбенк – Конор Бенн (ВИДЕО)

Предлагаем вашему вниманию видеозапись сегодняшнего боксерского поединка британских средневесов Криса Юбенка-младшего (34-3 бокс) и Конора Бенна (23-0 бокс).

Поединок стронгменов Мариуш Пудзяновский - Эдди Холл (ВИДЕО) Видео

Поединок стронгменов Мариуш Пудзяновский – Эдди Холл (ВИДЕО)

В польской лиге KSW состоялся профессиональный бой стронгменов по правилам ММА: 37-летний 152-килограммовый Эдди Холл (0-0) столкнулся с 48-летним 121-килограммовым Мариушем Пудзяновским (17-9).

Взвешивание Карлос Пратес - Иэн Мачадо Гэрри (ВИДЕО) Видео

Взвешивание Карлос Пратес – Иэн Мачадо Гэрри (ВИДЕО)

Предлагаем вашему вниманию видеозаписи процедуры взвешивания некоторых участников турнира UFC on ESPN 66, который возглавит бой Иэн Мачадо Гэрри – Карлос Пратес.