Александр Суржко
![Упражнения для силы и скорости ударов коленями и ногами](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2016/03/Image1.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Упражнения для силы и скорости ударов коленями и ногами
3055 дней назад
Нет комментариев
Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений на развитие силы и скорости ударов ногами и коленями от мастера спорта по тайскому боксу Александра Суржко и мастера спорта международного класса по панкратиона Дмитрия Суродеева.
![Набивка в тайском боксе](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2016/02/Image41.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Набивка в тайском боксе
Мастер спорта по тайскому боксу Александр Суржко и мастер спорта международного класса по панкратиону Дмитрий Суродеев рассказали, как набивать ноги, чтобы соперник не смог их “отсушить” в бою и как это используют голландские кикбоксеры.
![Удары локтями в стойке для ММА](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2015/10/Image12.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Удары локтями в стойке для ММА
Предлагаем вашему вниманию разбор применения техники тайского бокса – ударов локтями в стойке для MMA от мастера спорта по тайскому боксу (муай тай) Александра Суржко и мастера спорта международного класса по панкратиону Дмитрия Суродеева.
![Тайский бокс. Удары локтем с разворота и бэкфист](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2015/07/Image79.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Тайский бокс. Удары локтем с разворота и бэкфист
3290 дней назад
14 комментариев
Blood&Sweat совместно с бойцом клуба муай тай Combat Александром Суржко представляет очередной урок школы муай тай (тайского бокса), в котором будет подробно разобрана техника нанесения ударов локтем с разворота и бэкфиста.
![Александр Суржко: "Соперникам придется подстраиваться под меня"](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2015/04/Image55-e1429627710163.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Александр Суржко: “Соперникам придется подстраиваться под меня”
Предлагаем вашему вниманию интервью с бойцом муай тай Александром Суржко, которому 24 апреля предстоит принять участие в турнире W5 GRAND PRIX KITEK.
![Муай тай. Ломаем в клинче и бьем.](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2015/02/Image1.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Муай тай. Ломаем в клинче и бьем.
Blood&Sweat вместе с бойцом клуба муай тай Combat Александром Суржко представляет очередной урок школы муай тай (тайского бокса), в котором будет подробно разобрана техника отжимания головы соперника с шагом.
![Муай тай. Разбор удара Буакава Пор Прамука](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2015/02/Image35.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Муай тай. Разбор удара Буакава Пор Прамука
Blood&Sweat вместе с бойцом клуба муай тай Combat Александром Суржко представляет очередной урок школы муай тай (тайского бокса), в котором будет подробно разобрана техника одного из приемом известнейшего бойца муай тай Буакава Пор Прамука.
![Муай Тай. Удар коленом в прыжке](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2014/11/Image17.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Муай Тай. Удар коленом в прыжке
Blood&Sweat вместе с бойцом клуба муай тай Combat Александром Суржко представляет очередной урок школы муай тай (тайского бокса), в котором будет подробно разобрана техника удара коленом в прыжке.
![За кулисами у чемпиона W5 Александра Суржко](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2014/10/Image10.jpg&h=148&w=270&zc=1)
За кулисами у чемпиона W5 Александра Суржко
3564 дня назад
Нет комментариев
Предлагаем вашему вниманию видео, в котором показано, что происходит в закулисье профессиональных турниров по тайскому боксу и К-1, в частности, турнира W5 Grand Prix РЕВАНШ, где наш друг Александр Суржко завоевал пояс.
![Муай тай. Работа в клинче - скрутка](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2014/09/Image2.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Муай тай. Работа в клинче – скрутка
3613 дня назад
Нет комментариев
Blood&Sweat вместе с бойцом клуба муай тай Combat Александром Суржко представляет очередной урок школы муай тай (тайского бокса), в котором будет подробно разобрана техника работы в клинче – скрутка.
- 1
- 2
также рекомендуем
![Взвешивание UFC 304: Edwards vs. Muhammad 2 (ВИДЕО)](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2024/07/666.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Взвешивание UFC 304: Edwards vs. Muhammad 2 (ВИДЕО)
12 часов назад / Нет комментариев
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.
комментарии к новостям